Aulas de Yoga

Onde o Equilíbrio Acontece
Cansado(a) do caos da rotina?
Na Conexॐ, o Yoga é mais do que uma prática física — é um caminho de reconexão com o seu centro, onde corpo, mente e energia se alinham em harmonia.
Aqui, você não apenas alonga. Você desacelera, fortalece e desperta presença, construindo uma serenidade que se estende para além do tapete.
Cada aula é uma oportunidade de voltar ao seu ritmo natural de bem-estar, cultivando clareza mental, vitalidade e autoconfiança.
🪷 A prática regular de Yoga traz inúmeros benefícios para a saúde geral, melhora o equilíbrio emocional, reduz a ansiedade e auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, fortalecendo corpo e mente de forma integrada.

O equilíbrio que você busca começa dentro de você — e o primeiro passo é respirar com consciência.
Permita-se essa pausa restauradora e descubra o poder transformador do Yoga com a Conexॐ.

sua transformação está a um click

 Personal Yoga (Individual)

Receba atenção exclusiva e um plano terapêutico desenhado para os seus objetivos e necessidades individuais. Ideal para iniciantes, reabilitação ou quem busca uma prática profundamente personalizada.

Aulas Online – Clube do Yoga

Sua plataforma de Yoga e Bem-Estar. Aulas para corpos reais e rotinas reais. Um portal completo com trilhas específicas: Iniciantes, Alívio de Dores, Saúde da Mulher e Vinyasa. Liberdade para praticar onde e quando quiser, com suporte terapêutico. Assine e cancele quando quiser.

Aulas em Grupo

Compartilhe a energia da comunidade em um ambiente acolhedor e inspirador. Nossas turmas são conduzidas com empatia e presença, favorecendo a troca, o crescimento e o fortalecimento coletivo.

✨ Práticas Especiais

Para necessidades específicas e momentos únicos da vida, a Conexॐ oferece aulas especializadas:
Yoga para Gestantes – preparação física e emocional para o parto e a maternidade.
Yoga para Mulheres – equilíbrio dos ciclos hormonais e resgate da energia vital.
Yoga Restaurativo – relaxamento profundo e alívio do estresse.
Yoga para Crianças e Adolescentes – foco, autoestima e regulação emocional.
Yoga Terapêutico – cuidado individualizado para dores crônicas, ansiedade, fadiga e insônia…

Yoga é uma das práticas mais completas para saúde física e mental — fortalecendo músculos, melhorando o sono, reduzindo o estresse e promovendo longevidade com qualidade de vida
Comece sua revolução interna no tapete. Sua primeira aula de equilíbrio está a um clique!

Aula Personal Yoga presencial Conexom. Momento de descontração Yoga Nidra
Homem praticando Yoga em aula online via laptop com instrutora, em um ambiente doméstico. Representa Personal Yoga Online da Conexom.
Vanessa praticando postura de Bhujangasana (cobra) em uma aula de Yoga. Demonstração de flexibilidade e força no yoga da Conexom

Mensal (Avulso)

cobrado todo mês

Preço: R$ 29,90

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❌ Sem desconto

Bônus: Cronograma “Desafio 21 Dias” (Para você não desistir)

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Trimestral (Básico) 🌷

Preço: R$ 79,90 à vista ou em 3x no cartão

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Semestral (Essencial)

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