🧘‍♀️ UNY – Conexॐ

Aqui, não formamos apenas instrutores. Formamos professores que compreendem o ser humano de forma integral.

Um Porto Seguro para o Seu Conhecimento

A UNY (Universidade de Yoga Conexॐ) nasce com uma missão clara: resgatar a ética e a profundidade no ensino. Nossa metodologia exclusiva é fundamentada em três pilares:

  1. Segurança Técnica: Anatomia e biomecânica aplicadas (sem “achismos”).
  2. Respeito à Tradição: Estudo sério das escrituras, sem misticismos vazios.
  3. Humanização: Acompanhamento real e próximo, com turmas que têm rosto e nome.

Como instrutora, sei que a jornada do Yoga é infinita.
As formações avançadas são o caminho natural para quem busca aprofundar o autoconhecimento, refinar a técnica e ensinar com segurança, ética e sensibilidade.
No Conexॐ, desenvolvemos formações que unem o rigor da Anatomia e Biomecânica do Yoga com a sabedoria das Terapias Integrativas, oferecendo uma formação completa — técnica, filosófica e humana.
Cada curso é um mergulho nas raízes do Yoga e na sua aplicação contemporânea, preparando o instrutor para atender públicos diversos com excelência e consciência.

O aprendizado permanente é parte essencial da tradição do Yoga.
A Aliança do Yoga, a Alliance Group e o Ministério AYUSH do Governo da Índia, órgão oficial responsável pela integração das medicinas tradicionais, reconhecem a importância da formação continuada como base para a prática responsável e a expansão ética do Yoga no mundo.

Essas instituições recomendam que instrutores e terapeutas mantenham um processo constante de educação e atualização, com no mínimo 100 horas anuais de aperfeiçoamento — promovendo qualidade, segurança e autenticidade na transmissão do Yoga.

  • Aprofundamento técnico e científico: atualização sobre biomecânica, alinhamento, anatomia sutil e estudos contemporâneos do movimento.
  • Enraizamento filosófico e ético: vivência dos princípios do Yoga Sutra, Bhagavad Gita e das tradições clássicas indianas.
  • Reconhecimento internacional: alinhamento com os parâmetros de ensino recomendados por instituições globais como a World Yoga Alliance e o Ministério AYUSH.
  • Ampliação profissional: possibilidade de atuação em espaços terapêuticos, escolas de Yoga, centros de saúde integrativa e projetos comunitários.
  • Desenvolvimento pessoal: fortalecimento da escuta interna, clareza mental e presença consciente — qualidades essenciais para quem ensina e guia.

As Formações Avançadas Conexॐ foram criadas para apoiar instrutores e terapeutas na expansão da sua prática e propósito.
Cada módulo é estruturado para que o conhecimento seja vivido, sentido e integrado — transformando técnica em sabedoria
Cresça com propósito, mantenha-se em aprendizado contínuo e seja parte do movimento global de profissionais que cultivam o Yoga como caminho de consciência e evolução.

Grupo de alunos meditando sentado, com texto: Formação Avançada em Yoga Restaurativo. Relaxamento consciente em tempos acelerados.

Formação Avançada em Yoga Restaurativo

O Yoga da Cura Profunda. Domine a neurociência do descanso e aprenda o uso terapêutico de acessórios para guiar sessões de alívio do estresse crônico e reparação do sistema nervoso. Ideal para quem busca ser referência em acolhimento e segurança.

Mulher de meia-idade meditando com sorriso suave em ambiente com plantas. Formação de Yoga Saúde Hormonal e Ciclos Femininos.

Formação Avançada em Yoga para Mulheres

Saúde Hormonal e Ciclos Femininos. Vá além do ásana e aprenda a adaptar a prática para todas as fases da mulher, focando no equilíbrio das glândulas e na harmonização dos ciclos. Destaque-se oferecendo um Yoga verdadeiramente terapêutico e cíclico.

Instrutora auxiliando mulher grávida em postura de guerreiro. Formação essencial para guiar futuras mães.

Formação Avançada em Yoga para Gestantes

Segurança e Preparo para o Parto Consciente. Formação essencial para guiar futuras mães com excelência. Aprenda a adaptar posturas, aprofundar a respiração e preparar o corpo para o parto seguro e empoderado.

Homem sentado em um tapete de yoga em um deck de madeira ao ar livre, realizando uma postura de flexão para frente profunda de Yin Yoga, com a cabeça baixa em introspecção e um fundo desfocado com pessoas.

Formação Avançada em Yin Yoga

Nossa nova Formação Avançada em Yin Yoga: Meridianos, Fáscia e Anatomia Sutil é uma jornada de 20 semanas desenhada para revelar o universo que existe “sob a pele”. Você aprenderá a integrar a ciência moderna da fáscia e da liberação miofascial com a sabedoria ancestral dos Meridianos e a profundidade do Yoga Nidra.

Ensine a arte de soltar..

Menina ruiva fazendo postura de pombo em quarto infantil. Curso de Yoga para Crianças e Inteligência Emocional.

Formação Avançada em Yoga Kids & Teens

Foco e Inteligência Emocional para as Novas Gerações. Forme-se para usar a linguagem lúdica do Yoga com crianças e adolescentes. Aprenda a desenvolver concentraçãocalma e autonomia emocional, capacitando-os a lidar com a ansiedade desde cedo.

Ilustração do corpo humano em pose de guerreiro mostrando músculos e esqueleto. Curso de Anatomia do Yoga para instrutores.

Formação Continuada em Anatomia do Yoga

O Rigor Técnico para um Ensino Seguro. Domine a biomecânica por trás de cada ásana para prevenir lesões e fazer ajustes inteligentes. Esta formação eleva sua autoridade e garante a longevidade da prática para você e seus alunos.

Grupo de idosos sentados em cadeiras ao ar livre, estendendo os braços para frente na altura dos ombros durante uma aula de yoga guiada por uma instrutora, focada em fortalecimento e coordenação.

Formação Continuada em Anatomia do Yoga

Leve Vida e Movimento para Quem Mais Precisa 🌿 Porque o Yoga é Para Todos os Corpos 🪑✨ , não tem idade, e você pode ser a ponte para essa . Torne-se um especialista em Yoga na Cadeira e devolva a autonomia, a alegria e a saúde para a terceira idade. Aprenda a adaptar a prática milenar do Yoga para idosos e cadeirantes com segurança e amorosidade.

Representação abstrata de cabeça com padrões galácticos e ondas de luz, simbolizando a consciência plena e meditação.

Formação Continuada em Meditação e Mindfulness

O Guia Essencial para a Calma Mental. Aprenda diferentes técnicas de respiração (pranayama) e meditação para guiar alunos à consciência plena. Ferramentas práticas para combater o estresse diário e cultivar a presença.

Foto do ambiente de aula da UNY Conexॐ vista por trás de um laptop aberto, mostrando uma professora de Yoga sentada em postura de meditação no tapete, conduzindo uma mentoria ao vivo em um estúdio iluminado e acolhedor, transmitindo segurança e profissionalismo no ensino online.

Formação Profissional em Yoga (200h)

A formação mais completa para quem deseja começar do zero ou reciclar seu conhecimento. Uma jornada de 8 meses com mentoria semanal ao vivo.
Certificação: 200 horas (Hatha, Vinyasa e Ayurveda).
Formato: Híbrido (EAD + Ao Vivo)